大家去泰國好多時候都會去按摩輕鬆一下。不過由今年開始，泰式按摩（Nuad Thai）升級了！
之前提過聯合國教科文組織每年都會評選「人類非物質文化遺產」，而今年入選的有四十二項，亞洲地區入選的包括泰式傳統按摩、馬來西亞武術「席拉」及印尼拳「班卡席拉」。
泰式傳統按摩據考證是由印度傳入，已有2,500年歷史。泰式按摩被視為傳統泰國醫療保健藝術、科學和文化的一部分。泰式傳統按摩的歷史可以追溯到過去的泰國農民社會。每個村莊都有按摩治療師，村民因在田間工作而感到肌肉酸痛時就會前往就醫。
作為一種非藥物療法和人工療法，它通過活動身體，幫助重新平衡患者的身體、能量和組織，來治療疾病。根據泰式傳統按摩，人體疾病因能量在體內筋脈流動受阻所致。按摩師用手、肘、膝和脚以及草藥熱敷等組合來按摩人體部位，以減輕炎症。
至於最正宗的泰式按摩可以在寺廟中找到，尤其是泰國曼谷的臥佛寺（Wat Pho）按摩學校是泰國第一家按摩學校，成立於1962年，目前已培訓出超過20萬名按摩師，在全球145個國家執業。
今年澳門回歸二十周年，國家領導人下周三至五將訪問本澳，各進入澳門的通道維安相繼升級。
噴射飛航今日亦宣佈按澳門部門相關指示，因應安全檢查工作，2019年12月16至1日期間往來香港上環及澳門外港碼頭之航班將調整至每30分鐘一班。
噴射飛航呼籲乘客屆時留意最新航班資訊，並預留充裕時間進行安檢程序。詳情請瀏覽：https://bit.ly/2YP3g5f
萬眾期待嘅星宇航空，明年1月23日啟航，其中首航城市包括澳門。
而根據Airlineroute – 台灣消息，星宇澳門初步航線時間表已經出爐，而且如果落實，將會是星宇第一個航班！
不過相關航班仍需政府相關單位批准，實際開始接受訂位的日期和部分航班細節調整，以日後航空公司公布和訂位系統後續更新為準。
台北桃園－澳門 每日3班
JX201 TPE0725 – 0925MFM 32Q x125
JX201 TPE0730 – 0925MFM 32Q 125
JX203 TPE1305 – 1510MFM 32Q 5
JX203 TPE1315 – 1510MFM 32Q x5
JX205 TPE1845 – 2040MFM 32Q 6
JX205 TPE1850 – 2040MFM 32Q x6
JX202 MFM1030 – 1215TPE 32Q D
JX204 MFM1610 – 1755TPE 32Q D
JX206 MFM2140 – 2320TPE 32Q D
內地春運於明年1月10日開始，2月18日結束。為期40日。民眾可以在春運前30天、即是明（12日）日起，透過網上及電話預先訂購春運首天的火車票。
內地春節假期由明年1月24日、農曆年三十展開，為期七天。鐵路部門預計，年廿八及年廿九是人流外出高峰，這兩日的火車票在本月24日及25日開售。年初五及年初六是返程高峰，火車票將在本月31日及明年1月1日開售。
（無線新聞）
聖誕假期就快到，好多人都會準備去旅行。而位於南半球嘅澳洲，時值夏天，更係學校暑假，加上澳洲幅員廣大，航空交通非常重要。
不過，澳洲廉價航空公司捷星航空（Jetstar Airways）最近就麻煩多多。星期二由於電腦故障，導致三十多班澳洲國內及澳紐航線取消。公司承諾會退款或免費更改機票。
另外，捷星行李處理員及地勤星期五早上五點半起將在悉尼、墨爾本、布里斯本、開恩斯同阿德雷德罷工兩小時。
星期六，澳洲機師聯會將會喺兩日內分別進行三次、每次四小時嘅罷工。罷工預計將持續至下周，但聯會承諾唔會影響聖誕新年當周嘅航班。
捷星承諾如果航班取消或延誤超過三小時，乘客可以獲退款或轉乘其他航班。至於被迫滯留過夜嘅乘客，航空公司亦會安排住宿及餐食。航空公司表示，原訂12月14至20日出發而打算取消嘅乘客可以透過實時聊天功能申請退款。乘客亦可選擇提前喺12月13日或之前出發，只需聯絡航空公司即可。
而捷星亞洲、捷星日本、捷星太平洋都唔受罷工影響。
今次機師同地勤罷工原因都係為爭取加薪，其中地勤更受到就業不足困擾。而資方就聲稱機師要求15%加薪會對機票價格構成壓力，但機師聯會否認，表示只要求3%加幅，15%加幅係基於對非薪酬項目嘅不準確同埋有瑕疵嘅成本估算。地勤方面要求加薪4%，但航空公司堅持最多加3%，並聲稱已經高於全國私營企業平均值。
（7news.com.au）
港澳人喜愛嘅旅遊勝地泰國，目前已經進入涼季，一般嚟講係最適合旅遊嘅季節。
不過凍得滯有時都會有啲麻煩。《曼谷郵報》星期四報道，泰國正遭受來自中國嘅高氣壓籠罩，低溫將維持到下星期一（9日）。北部同東北部氣溫將會更低，降溫達6至8度。
同期大曼谷地區界乎13至18度之間，南部特別是尖噴府同素叻他尼府有大風。
星期四曼谷氣溫為18度，而東北部那空拍儂府就錄得8度嘅全國低溫。至於泰國歷史低溫係1974年喺沙功那空府錄得，係-1.4度。而沙功那空當日低溫係9度。當地居民要到屋外生火取暖。
而在泰國最高峰因他暖山國家公園，今早更有攝氏1度的記錄。
拉麵係日本國民美食代表之一，近年喺港澳地方亦成行成市。不過日本最近有研究指出，拉麵盛行地區中風死亡率特別高！
「根據現代生物出版集團（BioMed Central）的9月號科學期刊，栃木縣自治醫科大學醫學院針對拉麵、速食、法國或義大利餐廳、烏龍麵及蕎麥麵等4類型餐廳盛行的地區進行研究，調查每種餐廳與中風死亡率的關聯，確定一個地區的拉麵店普遍程度與居民中風死亡率存在相關性。
日媒報導，拉麵含鹽量極高，麵底又含高麩質及糖分，湯底則有大量味精及飽和脂肪，幾乎是『死亡組合』，更不用說大多數人都愛吃熱騰騰的拉麵，高溫、高鹽、高碳水化合物容易導致高血壓、中風併發心肌梗塞，甚至增加罹患認知障礙症的風險。
報導指出，栃木縣、秋田縣、青森市、山形市、新潟市及鹿兒島縣特別以拉麵聞名，這些地區的情況也最為嚴重，建議民眾吃拉麵適可而止，最好減少鹽分、糖分攝取，多吃蔬果。」
（ETToday / 圖片2019年8月攝於熊本）
即將前往法國嘅朋友注意啦！
早前首都巴黎公共交通職工為咗抗議總馬克龍嘅退休金改革，計劃喺澳門時間後日（12月5日）起嘅無限期罷工，已經升級成全國總罷工！
據《福布斯》雜誌報道，罷工將會喺當地時間聽晚十點（澳門時間星期四凌晨五點）開始。法航、機場地勤，以及空中交通控制員亦加入罷工。貨車司機亦都會喺星期六（12月7日）起堵塞全國主要公路。
警察、消防、醫療、教育等界別屆時亦會加入罷工行列，據悉罷工可能會持續數周。
中國駐法使館已經發出公告，提醒中國公民注意安全。使館公告中提醒在法和計劃赴法的中國公民，時刻關注有關新聞動態，密切跟蹤公共交通運行情況，提高安全防範意識，謹慎安排12月5日前後出行計劃，結合個人實際情況評估相關影響並妥善應對，避免發生意外事件。
（圖片：AFP via Getty Images）
港澳旅客進出德國，通常都係用法蘭克福或慕尼黑機場，咁點解冇直航機去首都柏林呢？
原來柏林有三個國際機場——泰格爾（Tegel）、滕珀爾霍夫（Tempelhof）以及服務東柏林嘅舍訥費爾德機場（Schönefeld）。冷靜結束，加上三個機場老化，柏林需要一個新機場。於是喺舍訥費爾德機場以南興建柏林勃蘭登堡機場（Flughafen Berlin Brandenburg, FBB），希望可以取代三個舊機場。
不過經過貪腐、設計差劣等醜聞，新機場由2006年宣佈將喺2011年啟用，至今經歷多達十次延期，星期五又宣佈新嘅啟用日期——2020年10月31日。屆時將會係原訂啟用日期後嘅九年零一日。造價亦由原來28.3億歐元增至超過70億歐元。
由於大幅延期，未來新機場啟用後，泰格爾同舍訥費爾德機場將會繼續運作，以應付客流。接駁交通方面，屆時將有RE-9鐵路同柏林中央車站連接，需時30分鐘。
近日澳門女歌手陳慧敏（慧敏哥）在埃及旅行期間遇人不淑。
今日雖然再次發文澄清只是被非禮，但始終是不愉快事件。願慧敏哥往後旅途順利，也希望各位出外旅行帶眼識人，遇事要在安全情況下求援！
濠遊天下 Macau on Journey, 