葡國首都里斯本再度獲得遊客肯定！根據Bookretreats.com的「假期幸福指數」顯示，里斯本在47座被納入調查的城市中脫穎而出，當選全球最快樂旅遊目的地，而澳門鄰埠香港卻排名倒數第二。

這個號稱「全球第一」的靜修平台指出，近期研究表明，幸福感在人們選擇旅行目的地時越來越受到重視。

研究調查了全球47個目的地，評估了包括日照、步行出行便利程度及遊客的運動量、綠化地面積、健康食品的供應以及睡眠品質等因素——研究表明，這些因素對幸福感至關重要，並且能夠自然地刺激體內與幸福感相關的激素分泌。

這項評估是在哈佛大學附屬臨床心理學家、整體幸福專家娜塔莉·達蒂洛-瑞安（Natalie Dattilo-Ryan）的指導下進行的。

分析表明，里斯本的成功歸功於許多因素，其中美食尤其關鍵。

結論指出：「里斯本近一成的餐廳被評為健康餐廳，在指數中佔比第二高，使其超越了巴黎、東京和紐約等全球美食中心。」結論也強調里斯本豐富多樣的美食選擇和合理的價格。

研究又指：「從新鮮海鮮到傳統小酒館，在里斯本享受美食既方便又經濟實惠。」

研究也強調了里斯本的步行出行非常便捷，「儘管地形崎嶇不平」：「里斯本城市緊湊，步行即可輕鬆遊覽，沿途的全景視野也為那些喜歡悠閒漫步的人們提供了絕佳的體驗。」

除此之外，里斯本還有豐富的綠化地資源，人均綠地面積達49平方米，幾乎是鄰國西班牙首都馬德里的四倍。里斯本毗鄰大自然，尤其是海岸線，搭乘大眾運輸工具不到一小時即可抵達卡斯凱什和卡帕里卡海岸的海灘。

只有在天氣晴朗的情況下，漫步、欣賞美景、遊覽海灘和公園才是理想的選擇。研究強調，葡萄牙首都里斯本每年2,828小時的日照時間是提升幸福感的重要因素。 「這座城市能夠提升我們的心情，這一點並不難理解。」

里斯本旅遊協會總經理安東尼奧·瓦萊在一份聲明中表示：「里斯本與其他所有旅遊目的地都截然不同，而這正是里斯本旅遊協會在其戰略中所重視的。我們致力於提供不同的體驗和探索里斯本的方式，同時保留這座城市的獨特魅力，為遊客和居民創造價值。」

跟隨里斯本之後的是赫爾辛基。身為芬蘭首都，赫爾辛基被評為全球最幸福的城市，它名列榜單前列也就不足為奇了。這項研究強調了芬蘭城市自然環境的重要性，並將其描述為「赫爾辛基宜人環境的核心要素」。

「鬱鬱蔥蔥的公園和林蔭大道與森林小徑完美融合，為居民和遊客提供人均約126平方米的綠地——是奧地利平均水平的兩倍多，更是香港的50多倍。」

步行出行的便利和寧靜也備受推崇，此外，赫爾辛基「安全的街道、高效的交通和基於信任的文化」也同樣重要。根據這項研究，這些因素「創造了一個讓遊客真正放鬆身心、恢復活力的環境」。

名列第三名的是美國城市奧蘭多。奧蘭多以其「眾多景點」，尤其是迪士尼和環球影城主題公園而聞名，但此次排行榜也重點介紹了這座城市的綠地、湖泊和充足的日照時間。 報告指出，「奧蘭多每年日照時間長達2930小時，為戶外活動創造了理想條件。」

而在頭十位城市中，除了奧蘭多以外，全部都位於歐洲。排名次第四延至第十的城市分別為。卡塔爾多哈在亞洲排名最高，位居第十五位。東南亞以新加坡的第25排名最高，馬來西亞吉隆坡及泰國曼谷分列第28及29。不過東亞排名偏低，首爾34、東京45，而大中華地區城市排名更近乎墊底：北京42、台北44，香港更僅比榜末的秘魯首都利馬高一位。

（歐洲新聞網）