出外旅遊，經常會品嚐地道美食。

不過港澳人前往東南亞國家、印度等地，通常都有「水土不服」的情形，表現是上吐下瀉，醫學上稱之為「旅行者腹瀉」（travellers’ diarrhea）。一般三四日就會康復，不過這樣往往已經會敗了你的遊興。

其實歐美國家人士外遊，也會有水土不服的問題。美國近期一項調查發現，美國人外遊時最易出現水土不服的地區，鄰國墨西哥排名第一，佔受訪者43.2%。

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