久違了的「有咩好玩」系列回來啦！澳門特區護照近日獲得兩個中亞大樓國家的免簽證入境待遇，濠記這次就為大家介紹中亞五國。

地理篇

中亞五國位於亞洲大陸中部，有五個國家組成，因而得名。五個國家的國名都是由民族名後面加上波斯語「斯坦」（意思是「土地」）組成，所以又俗稱「五個斯坦國」。

五個國家都是內陸國家，雖然西面有裏海，但裏海並不是海，而是全球最大的鹹水湖，也是全球最大的湖泊。而烏茲別克所有鄰國都是內陸國，更是全球兩個「雙重內陸國」之一。

中亞五國面積4,003,451平方公里，其中哈薩克最大，達到2,727,300平方公里，是世界面積最大的內陸國家。

中亞地區地勢東南高、西北低。東南部有天山山脈和帕米爾高原。中亞兩條主要的河流阿姆河和錫爾河從這一帶向西北方向流出，最後注入鹹海。中亞西南部是土蘭平原，被沙漠所覆蓋。哈薩克大部份地區屬丘陵地，是歐亞大草原的一部份。高山地區有森林和草原。

中亞屬溫帶大陸性氣候，夏季炎熱，冬季寒冷，日夜溫差大。降雨稀少且集中在春季，風大。所以防風沙、防紫外線、護膚的裝備，以及補充水份十分重要，高山地區也要注意高原反應。

歷史篇

中亞的歷史是由不同民族和宗教共同塑造的文明傳播史。

在舊石器時代，中亞已經有人居住，更被認為是最早馴服馬的地方，並產生了由斯基泰人建立的、最早的游牧帝國。他們逐步南遷，並建立了當地最古老一批的城市，包括薩馬爾罕。其後這一片地區先後被波斯、希臘等文明征服。隨著漢代通西域，絲綢之路的貿易路線得以建立，中亞更成為東西方文明交流，物種、物產交換的紐帶。

到了公元七世紀起，阿拉伯人征服了河中地區，中亞逐漸伊斯蘭化，當中形成了塔吉克部族。在十三世紀初期，蒙古西征時慣用的屠城策略曾一度摧殘了當地文明。在帖木兒帝國短暫擴張後，烏茲別克、哈薩克、土庫曼、吉爾吉斯等民族先後形成或者遷入中亞地區，直到十七世紀後，北方的沙俄逐漸佔領了中亞地區。

中亞「五國」的概念是蘇聯時代形成的。原沙俄帝國在中亞的各行政單位，包括希華和布哈拉兩個附庸國按民族重新劃分，並最終形成了五個加盟共和國。蘇聯解體前後，各國先後獨立，並走上了去俄化的道路。

人文篇

中亞五國2020年人口約有7,148萬人，其中烏茲別克最多，超過3,300萬人。人口集中在費爾干納盆地、澤拉夫尚河流域，以及哈薩克南部，塔吉克集中在西部的河谷地區。土庫曼人口集中在綠洲地帶。

主要城市有烏茲別克的塔什干、薩馬爾罕和布哈拉，哈薩克的阿拉木圖、阿斯塔納，吉爾吉斯的比什凱克，土庫曼的阿什哈巴德，塔吉克的杜尚別等。

中亞五國的五個主體民族，除了土庫曼族以外，其他四個民族在中國都有分佈。語言方面，除了塔吉克族屬印歐語系波斯語族外，其他民族都是突厥語民族，與土耳其語最接近，而且各民族語言互通程度較高。不過俄語在各民族語言外，也是五個國家的官方語言之一。五個國家都信奉伊斯蘭教為主。節日方面，除了伊斯蘭教的節日，例如開齋節、宰牲節等，中亞普遍會慶祝波斯新年，亦會紀念蘇聯「偉大的衛國戰爭」勝利紀念日（各國名目各有不同）。

簽證篇

目前中亞五國有三國向香港特區護照持有人開放免簽，澳門亦即將獲得哈薩克免簽，與香港看齊。內地護照如果持有有效英國、美國、神根區簽證亦可獲吉爾吉斯免簽證入境待遇。

塔吉克向四個地區都提供電子簽證，可以在塔駐外使領館或杜尚別機場領取。土庫曼簽證申請最麻煩，必須得到土庫曼認可旅行社發出的邀請函方可獲發旅行簽證，首次有效期一般為十日。

中亞五國簽證政策（澳門與哈薩克互免簽證協議生效後）

	內地	香港	澳門	臺灣
哈薩克🇰🇿	O	O	O	X
吉爾吉斯🇰🇬	#	O	O	X
烏茲別克🇺🇿	O	O	O	X
塔吉克🇹🇯	X	X	X	X
土庫曼🇹🇲	X	X	X	X

交通篇

目前香港和澳門都沒有直航中亞五國的航班，最方便的方式是在廣州經新疆烏魯木齊轉機，或在香港經杜拜、多哈和伊斯坦堡轉機。

區內交通方面，烏茲別克有來往塔什干——薩馬爾罕——布哈拉的高速鐵路，阿拉木圖和塔什干有地鐵。其他主要城市公共交通主要依靠巴士、無軌電車、的士或蘇式小巴，前往較遠目的地可以乘坐長途車或包車。

名勝篇

中亞五國位處突厥—草原文化、波斯—阿拉伯—伊斯蘭綠洲文化以及俄國—蘇維埃文化的交界點，更是貫通東西文化的絲綢之路的樞紐，具有很高的旅遊價值。

哈薩克主要有兩大城市，分別是位於東南部、天山北麓的舊首都阿拉木圖，以及位於北部的首都阿斯塔納。

阿拉木圖一帶是蘋果的起源地，有「蘋果城」的稱呼。雖然哈薩克首都已經遷往阿斯塔納，但阿拉木圖仍然是最大的商業、交通和文化中心。由於當地地震頻繁，市內古老建築物較少，較多蘇維埃式的防震建築。又因為靠近天山，可進行滑雪等冬季運動。

阿斯塔納在哈薩克語的意思是「首都」。1997年，哈薩克首都由阿拉木圖遷至阿斯塔納，當時那裡仍然被稱為阿克莫拉。在日本建築大師黑川紀章操刀下，阿斯塔納變成了一座充滿未來感的城市。另外，蘇聯時代主要的太空基地拜科努爾位於哈薩克，不過土地由俄方管理。參觀發射場須參加旅行團。

吉爾吉斯和塔吉克都是山地國家，了解牧民生活，遠足、登山都是值得參加的活動。

烏茲別克首都塔什干，意思是「石頭城」，有二千五百年的歷史，是中亞最大的城市。不過由於1966年的大地震影響，市內以蘇維埃式及現代建築為主。

至於烏茲別克最重要的旅遊景點，就非絲綢之路的上三座古城——薩馬爾罕、布哈拉和希華莫屬了。

薩馬爾罕不但是絲路明珠，同時是在成吉思汗之後，另一位試圖征服世界的霸主帖木兒的都城，擁有著名的雷吉斯坦廣場、帖木兒的陵寢，以及其孫子兀魯伯興建的天文台等眾多古蹟。布哈拉除了是貿易中心外，也是古代學術中心，有「高貴的布哈拉」之稱。伊斯蘭教中重要的經典《布哈里聖訓》的作者布哈里就生於布哈拉。市內著名的景點有四柱清真寺，以及相傳由先知艾尤布（即聖經中的約伯）開挖的井等。

位於阿姆河下游的希華，有著「為看一眼，願意付出兩袋黃金」的盛譽。星期五清真寺以在絲路上屬稀有之物的木柱作支撐，側面說明了這座絲路驛站昔日的繁華。另外南部城鎮鐵爾梅茲是接壤阿富汗的邊境城鎮，更是蘇聯軍隊入侵和撤出阿富汗的通道。

不過蘇聯時期至今過去利用阿姆河和錫爾河河水灌溉棉花田的做法卻讓位於烏茲別克和哈薩克交界、中亞最大淡水湖的鹹海遭到滅頂之災，如今只能在湖底的沙塵上，憑弔從前浮在湖面上的漁船，追憶波光粼粼的日子。

土庫曼主要是沙漠地形為主，主要旅遊點是首都阿什哈巴德，包括有關開國總統尼亞佐夫的紀念地、國際馬術中心、地氈博物館等。另外，當地的梅爾夫（木鹿）、尼薩及基奧涅烏爾根奇（中國史書稱為「玉龍傑赤」）共三座古城都被列入世界文化遺產。自然景觀方面，最著名的相信是因為天然氣燃燒而形成的「地獄之門」景觀。不過當局有計劃撲滅這場數十年不滅的火。有機會去的朋友趁早！

飲食購物篇

中亞地區飲食文受到草原遊牧文化、波斯—阿拉伯—伊斯蘭綠洲文化、印度文化、俄羅斯文化等影響，以牛羊肉、乳製品、麵食為主要食物。與之最接近的是中國新疆地區的飲食文化。哈薩克和吉爾吉斯也會食用馬肉、飲用馬奶酒。茶是普遍的飲品。中亞另外普遍食用抓飯，更是烏茲別克的國菜。

中亞地區作為絲綢之路的核心地區，去巴扎（市集）當然是必備活動！當地盛產各種瓜果，包括西瓜、哈密瓜、石榴、葡萄、杏，更是巴旦杏仁（杏仁）、開心果和核桃等堅果的原產地之一。各種堅果和果乾都深受歡迎。中亞作為養蠶技術外傳的第一個落腳點，絲織技術也有超過一千年的歷史。其他手信包括地氈、手工藝品、民族服飾等。

安全問題

根據外交部「領事直通車」，中亞各國主要的安全問題包括：

• 哈薩克——地質災害和極端天氣
• 吉爾吉斯——地質災害、極端天氣、健康。特別指出當地安全形勢和治安情況並不樂觀。尤其是吉南部與烏茲別克和塔吉克接壤的費爾干納谷地是恐怖勢力活動的地區；搶劫、盜竊、敲詐、勒索、槍殺等惡性案件時有發生。
• 塔吉克——地質災害、極端天氣、食品衛生。中國公民抵塔後三日以內應到當地派出所登記。出門攜帶好護照原件備查，否則將被罰款。
• 烏茲別克——地質災害、極端天氣。不要隨身攜帶大量外幣現金，如超過2,000美元，可能隨時被烏執法人員抓捕並沒收全部現金（當地幣值極低）。
• 土庫曼——無